登陆
会员注册
会员登陆
繁
繁
您现在的位置:
首页
关于
营养成分
的文章
喝粥养胃适合所有人?是真是假?
多学一个知识点——喝粥的正确方式适量饮用:粥虽然易消化,但营养成分相对单一,长期依赖喝粥可能导致营养不良。建议煮粥时添加各种杂粮和杂豆,既可以降低粥的血糖生成指...